Что делать, если консистенция стула стала напоминать воду? Каждое опорожнение кишечника приводит к потере минералов и витаминов. Понос водой у взрослого приводит к быстрому обезвоживанию организма.

Понять в чем причина заболевания можно по цвету выделений и характеру протекания расстройства пищеварения:

  • кал зеленого цвета свидетельствует о проникновении в кишечник вредоносных бактерий;
  • понос желтого цвета указывает на то, что повышенную интенсивность работы кишечника;
  • черный цвет может быть связан наличием кровотечения из желудка;
  • при возникновении опухоли в желчном пузыре понос окрашивается в белый цвет;
  • возможная причина водянистого поноса – заражение холерой, которая провоцирует диарею.

Можно выделить несколько факторов, провоцирующих понос водой у взрослого:

  • заражение кишечными инфекциями;
  • у больного возникла аллергия после приема лекарственного препарата;
  • человек не переносить некоторые продукты;
  • появление жидкого стула произошло из-за нервного перенапряжения;
  • пострадавший отравился продуктами;
  • в организме не хватает ферментов, которые необходимы для переваривания пищи;
  • у больного присутствуют онкологические заболевания кишечника.

Какие продукты можно есть, если у вас жидкий стул?

eda ponos фотографияВ рацион человека, страдающего от водянистого поноса необходимо включить следующие продукты:

  • мясные и рыбные бульоны восполняют потерю воды;
  • яйца, сваренные вкрутую, уменьшают перистальтику кишечника;
  • рисовый отвар защищает стенки кишечника от раздражающих веществ и бактерий;
  • вы будете гораздо реже ходить в туалет, после употребления в пищу сухариков;
  • слизистые каши, сваренные на воде, облегчают состояние больного;
  • кисель из различных ягод обволакивает слизистые, снимая раздражение кишечника;
  • некрепкий чай содержит дубильные вещества, которые способствуют закреплению стула.

От каких продуктов лучше отказаться во время болезни?

chto nelizea esti pri ponose 300x150 фотография
Что нельзя есть при поносе?

В вашем рационе не должно быть продуктов, раздражающих кишечник:

  • откажитесь на время от сладких газированных напитков;
  • кисломолочные продукты способствуют усилению функционирования кишечника;
  • избегайте фруктов и зелени, так как в них очень много пищевых волокон;
  • употребление жареной и жирной пищи может вызвать приступы поноса;
  • стимулируют деятельность кишечника специи;
  • грибы – тяжелая пища даже для здорового человека.
  • исключите маринады и копчености, так как ни содержат много соли и специй.

Придерживаться строгой диеты нужно с самого начала появления признаков поноса. Не забывайте о том, что жидкий стул может привести к обезвоживанию организма.

Выделения человека, страдающего от этой формы диареи, содержат около 90% воды. В воду можно добавить немного лимонного сока, который обладает антисептическим действием. К обычному питанию вы сможете вернуться не раньше чем через неделю. И это при условии улучшения вашего состояния.

Методы лечения диареи

Понос водой можно вылечить с помощью следующих лекарственных препаратов:

  1. Благодаря приему сорбентов можно вывести из организма токсины. Средство помогает избавиться от вредоносных микроорганизмов, которые провоцируют развитие диареи. Врачи рекомендуют использовать такие препараты, как Смекта от поноса, Полифепан, Де-нол. Препараты помогают при вздутии живота, так как адсорбируют газы. Учтите, что интервал между приемами лекарств должен быть не меньше 2 часов. Это время необходимо для усвоения препарата.
  2. Для снятия воспаления в кишечнике больному рекомендуют принимать Сульфасалазин, Диклофенак, Индометацин.
  3. Причиной диареи может стать нехватка ферментов, участвующих в процессе пищеварения. Чтобы устранить нарушение функции всасывания нужно принимать специальные ферменты. Для того, чтобы улучшить пищеварение можно использовать Фестал.
  4. Для уменьшения моторики кишечника служат средства, которые содержат лоперамид (Имодиум или Лопедиум). Их нельзя использовать в случае заражения человека кишечными инфекциями.
  5. Понос водой может быть вызван различными возбудителями. Для их определения больной должен сдать соответствующие анализы. После получения результатов исследований больному назначают антибиотики. Уничтожить вредоносные микроорганизмы можно с помощью кишечных антисептиков. Их действие ограничено кишечником, чтобы минимизировать негативное влияние на организм. Они борются с самонеллами, стрептококками и стафилококками. Среди таких препаратов наиболее известными являются Энтерофурил и Интетрикс. Препараты подавляют возбудителей дизентерии и кандидозные грибки.
  6. Ускорить рост полезных бактерий в кишечнике можно за счет пробиотиков. После приема антибиотиков нарушается микрофлора, так как активные вещества уничтожают всех микроорганизмы. Чтобы нормализовать микрофлору необходимо пройти курс лечения следующими препаратами: Хилаком форте, Энтеролом и Линексом.

Народные средства от поноса

sredstva ponos 300x215 фотография
Народные средства от поноса

Народная медицина располагает богатым арсеналом средств, которые помогут вам избавиться от приступов поноса водой у взрослого:

Рецепт 1

Возьмите 5 горошин душистого перца и проглотите их, запив стаканом воды. После нескольких приемов средства диарея должна прекратиться.

Рецепт 2

Отвар из риса способствует обволакиванию слизистых желудка и кишечника. Благодаря большому количеству слизи он защищает органы пищеварения от токсинов и патогенных микроорганизмов. Для приготовления отвара положите 1 ст. ложку крупы в кастрюлю с водой. Достаточно залить около 2 стаканов жидкости. Варить отвар нужно на медленном огне в течение часа. Остывший отвар больной должен принимать 3 раза в день по 150 мл.

Рецепт 3

Сухие ягоды черники предварительно промойте в воде. Залейте их 2 стаканами кипятка и поставьте емкость на водяную баню. В течение 30 минут отвар будет готов. Чтобы средство подействовало нужно принимать отвар по 2 ст. ложки каждый час.

Рецепт 4

Вяжущими свойствами обладает и кожура граната. В ней содержится примерно 30% дубильных веществ. Сушеную кожуру можно измельчить с помощью блендера. После этого залейте ее стаканом горячей воды и варите в течение 15 минут. Отвар нужно принимать 4 раза в день до полного выздоровления

Профилактика поноса

Чтобы избежать кишечного расстройства необходимо:

  1. Мыть руки перед тем, как садиться за стол.
  2. Нельзя есть немытые овощи и фрукты, даже если выращены на своем приусадебном участке.
  3. Не ешьте соленую рыбу, так как в ней могут быть различные паразиты.
  4. Позавтракав яйцами всмятку, вы рискуете подхватить сальмонеллы.
  5. Следите за чистотой разделочных досок и посуды.
  6. Проверяйте срок годности скоропортящихся продуктов.