У многих людей просто не хватает времени на полноценный обед. Купленная на улице еда может стать причиной расстройства пищеварения. Что делать, если болит живот и понос не прекращается уже несколько дней?

Причины поноса и боли в животе

  1. При попадании в пищеварительную систему возбудителей кишечных инфекций у человека начинается понос. Расстройство пищеварения сопровождается сильной резью. Признаком дизентерии является понос и схваткообразная боль в области живота, симптомы колита с ложными позывами к дефекации, скудный слизисто - кровянистый стул.
  2. Болит живот и понос после употребления просроченных продуктов.
  3.  Отравление – еще одна причина поноса. У больного возникает резкая боль, появляются потливость и повышенное слюноотделение. До приезда скорой помощи необходимо пить как можно больше жидкости.
  4. Расстройство пищеварения указывает на то, что человек болен хроническим колитом или энтеритом.  Человек становится раздражительным. У него снижается масса тела из-за нарушения всасывания питательных веществ в кишечнике.
  5. Резкая боль с правой стороны в подвздошной области указывает на развитие аппендицита.
  6. Спровоцировать расстройство пищеварения может язвенная болезнь. Боль появляется сразу же после приема пищи.
  7. Причиной поноса может стать дисбактериоз. В стуле больного человека появляется пена и слизь. Пациент жалуется на вздутие живота. От кала исходит характерный кисловатый запах.

Почему болит низ живота?

Определить причину патологии можно исходя из локализации болезненных ощущений. Боль внизу живота свидетельствует о нескольких заболеваниях:

  1. У пациента начался приступ аппендицита. Воспаление слепой кишки приводит к повышению температуры.  Больному запрещено совершать резкие движения. Для снятия боли ни в коем случае нельзя принимать таблетку обезболивающего препарата, поскольку отсутствие боли при "остром животе" может смазать картину, и привести к поздней диагностике - к перитониту.
  2. Болит живот и понос – признаки, свидетельствующие о развитии язвенной болезни. Резкая боль в нижней части живота появляется сразу же после употребления кислых продуктов. Больному придется отказаться и от острых блюд. Приступы язвенной болезни могут привести к интенсивному поносу.
  3. Жидкий стул появляется из-за заболеваний кишечника. Больной испытывает спазмы в желудке. Начинается жидкий стул и поднимается температура. Необходимо придерживаться диеты. Перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом.
  4. Нехватка ферментов при хроническом панкреатите также приводит к появлению функциональной и длительной диареи.

Разновидности болей в животе при поносе

Острые рези

Диарея и боли в животе свидетельствуют о том, что у человека, возможно, начался аппендицит. Больной нуждается в помощи хирурга. При этом повышается температура и появляется жидкий стул, диарея при аппендиците скоро проходит, и бывает необильной.

Боли невротического характера

Сильный стресс может нарушить работу органов пищеварения, на его фоне может возникнуть жидкий стул.

Разновидности болей в животе при поносе
Приличны болей в животе и поноса

Давящая боль может быть связана с употреблением слишком холодной пищи. Особенно опасно чередование горячих и холодных блюд. У человека происходит раздражение стенок кишечника, и начинается диарея.

Спазмы

Приступы боли в животе наблюдаются у пациентов при синдроме раздраженного кишечника. У человека раздувается живот от газов, образующихся в кишечнике - возникают симптомы метеоризма. Дискомфорт носит приступообразный характер. Крутящая боль в животе появляется у детей с лямблиозом после жирной, сладкой пищи.

Она оказывает раздражающее действие на желчный пузырь, заставляя работать с повышенной нагрузкой. Рези в животе могут возникнуть после употребления  сала, или торта. Чтобы избавиться от боли в животе и поноса, нужно изменить свой рацион.

Боли в животе и понос из-за аллергии

Многие люди страдают от непереносимости лактозы. В их организме не хватает ферментов для их полноценного усвоения. После употребления пищи, содержащей лактозу, возникает понос.

Таким людям необходимо всю жизнь придерживаться безлактозной диеты.

Глютен входит в состав злаковых культур. Однако организм некоторых пациентов просто не способен усваивать это вещество. Именно для таких людей производители  выпускают продукты, не содержащие глютен.

Почему понос возникает у грудничка?

Расстройство пищеварения может быть признаком дисбактериоза. У малыша начинается боль в области живота после введения прикорма. В группе риска находятся искусственники, так как полностью зависят от качества смеси.

Появления поноса может быть вызвано непереносимостью определенных компонентов в пище. Существуют дети, которые не переносят глютен или лактозу.

Учащение опорожнения кишечника происходит у детей во время прорезывания зубов.

Какие действия могу навредить при боли в животе

  1. При неприятных ощущениях в области живота нельзя самостоятельно принимать лекарства.
  2. Не затягивайте с вызовом врача, если состояние ухудшается.
  3. Не прикладывайте к больному месту грелку. Это только усилит болезненные ощущения.

Диета при боли в животе

При первых признаках заболевание необходимо отказаться от следующих продуктов:

  1. Исключите из своего рациона сладкие продукты. В них содержится большое количество сахара. В процессе переваривания таких продуктов начинается брожение в кишечнике. Ослабленному поносом организму будет сложнее бороться с инфекцией.
  2. В список запрещенных продуктов можно отнести соленья, маринад и копчености. Они раздражают слизистые, усугубляя состояние больного.
  3. Свежие фрукты и овощи содержат много клетчатки, которая стимулирует перистальтику кишечника. После употребления таких продуктов пациенты происходит учащение опорожнения кишечника.
  4. Брожение возникает после употребления молочных продуктов и фруктовых соков.
  5. Жирное мясо осложняет работу пищеварительной системы. Оно долго переваривается, и нагружает поджелудочную железу, так как требует большого количества ферментов. При этом возникают застойные процессы, нарушающие работу кишечника.

В меню человека, страдающего от болей в животе и поноса должны присутствовать:

  1. Сухарики. Они способствуют укреплению стула. Продукт помогает справиться с жидким поносом.
  2. При улучшении состояния меню можно разнообразить вареными яйцами и рыбой. Разрешается принимать в пищу мясо нежирных сортов. Это может быть говядина или курица.
  3. Для предотвращения обезвоживания необходимо пить не менее 3 литров в сутки.

Лечение

Чтобы снять интоксикацию необходимо принимать адсорбенты (Энтеросгель, Смекта).

При водянистом поносе больной теряет много жидкости. Для борьбы с обезвоживанием используются готовые солевые растворы. Их можно приобрести в любой аптеке (Регидрон, Гидролит).

Лечение
Лечение

Для остановки неинфекционного поноса врач назначает противодиарейные препараты (Лоперамид, Имодиум).

Боль в животе может быть связана с недостаточной выработкой ферментов. Дефицит ферментов приводит к нарушению процесса переваривания пищи. Пациент мучается от избыточного газообразования и боли в животе. Устранить этот симптом можно с помощью таких препаратов как Мезим, Креон, Фестал.

Лечение дисбактериоза заключается в приеме пробиотических препаратов (Бифидумбактерин, Линекс). Симптомы воспаления слизистой желудка при гастрите можно купировать с помощью Маалокса.

Лечение боли в животе и поноса не ограничивается только приемом  препаратов. Необходимо соблюдать диеты, чтобы избежать обострения заболевания. Придется надолго отказаться от жирного мяса, жареных продуктов и маринадов, раздражающих слизистые.

Народные методы

Чтобы избавиться от симптомов поноса, можно воспользоваться рецептами народной медицины:

  1. Народные методы
    Настой из семян льна

    Настой из семян льна считается сильным адсорбентом. Он способствует очищению организма от токсинов. Положите в емкость ст. ложку семян и залейте их стаканом кипятка. Средство должно настаиваться в течение часа. Принимать настой из семян льна нужно по 200 мл 3 раза в день.

  2. Справиться с интенсивным поносом можно с помощью ржаных сухарей. Ржаные корки залейте теплой водой и подождите 15 минут. Полученный настой нужно пить по 100 мл через 2 часа. Понос и боль должны пройти в течение суток.
  3. Измельченная кора дуба содержит большое количество дубильных веществ. Это помогает укрепить жидкий стул. При острых болях в животе дубовый раствор нужно принимать по 30 мл 3 раза в день до полного исцеления. Для приготовления настоя залейте ст. ложку сырья 3 стаканами воды. После этого отвар нужно кипятить на медленном огне в течение 15 минут.
  4. От боли в животе и поноса помогает настой из черемухи. Ягоды обладают вяжущим эффектом. Отвар можно использовать вместо чая. Настой избавит вас от боли в животе и поноса.

Как избежать поноса и боли в животе

  1. Всегда мойте фрукты и зелень независимо от того, где вы ее купили.
  2. В сырой воде могут присутствовать вредные бактерии. Попав в кишечник, они начинают активно размножаться.  Поэтому не стоит пить сырую воду даже, если она из святого источника.
  3. Сырая раба может быть заражена опасными паразитами. Лучше отказаться от употребления плохо прожаренных продуктов.
  4. Салат – один из самых опасных продуктов в магазине. Связано это с тем, что он достаточно быстро портится. Не покупайте продукты в магазине, если есть сомнения в их качестве.