В большинстве случаев понос у взрослого человека протекает в острой форме. Вместе с жидким калом организм лишается важных витаминов и микроэлементов. Однако у некоторых больных диарея не прекращается в течение 3 недель. Постепенно она переходит в хроническую стадию. Лечение диареи в домашних условиях может быть не менее эффективным, чем в больнице.


Виды диареи

В зависимости от механизма возникновения различают несколько типов поноса:

  1. При секреторной диарее в кишечнике накапливаются ионы натрия и хлора. Человек страдает от обильного, жидкого стула.  В результате частых походов в туалет больной теряет много воды и электролитов. Причина секреторного поноса – заражение сальмонеллезом, кишечной палочкой или холерой.
  2. Осмотическая диарея во многом похожа на секреторную форму. Она возникает из-за попадания в пищеварительную систему ротавирусной инфекции.
  3. Воспаление толстой кишки приводит к инвазивному поносу. Симптомы болезни проявляются при дизентерии или амабиазе. При этом ухудшается обратное всасывание жидкости в кишечнике.
  4. Слизь, гной и кровь при попадании в кишечник вызывают разжижение кала. Так развивается экссудативная форма диареи. Воспаление слизистых органов пищеварения характерный признак болезни Крона, колита и туберкулеза кишечника. Патология приводит к нарушению функционирования кишечника.

Причины возникновения диареи

prichini diarei 300x199 фотография
Причины поноса

К основным причинам диареи у взрослых людей можно отнести:

  1. Употребление в пищу просроченных или некачественных продуктов. В пищеварительную систему пострадавшего начинаются накапливаться ядовитые вещества. Понос – всего лишь защитная реакция организма. С ее помощью он избавляется от токсинов и вредоносных бактерий.
  2. Понос может быть следствием аллергии на определенные вещества, которые присутствуют в рационе человека.
  3. От расстройства пищеварения страдают люди, которые постоянно переедают. В организме вырабатывается слишком мало ферментов, необходимых для переваривания такого большого количества еды.
  4. Спровоцировать понос может прием лекарственных препаратов.
  5. От диареи люди мучаются при перемене места жительства, так как их организм еще не привык к местной воде и пище.
  6. С помощью поноса организм пытается справиться при отравлении ртутью или свинцом.

Когда понос можно лечить в домашних условиях?

От расстройства пищеварения можно избавиться дома при условии, что состояние больного не вызывает опасений за его жизнь.

Без вмешательства врачей не обойтись в следующих ситуациях:

  • больной мучается от высокой температуры, которая держится долгое время;
  • в кале пациента выявлены следы крови;
  • человек испытывает головокружение, падает в обморок;
  • приступы рвоты и диареи продолжаются больше суток.

Особенности лечения поноса в домашних условиях

diarey domashnie usloviea фотография

  1. Расстройство пищеварения может привести к обезвоживанию. Для нормализации водно-солевого баланса нужно обязательно принимать Цитроглюкосан или Регидрон.
  2. Чтобы помочь организму вывести токсины необходимо принимать сорбенты (Энтеросгель, Полипефан). Обязательно соблюдайте интервалы между приемами препаратов. Их лучше всего использовать натощак. Сорбенты устраняют проявления метеоризма, так как адсорбируют образующиеся в кишечнике газы.
  3. Справиться с воспалительными процессами при хронической диарее можно с помощью Сульфасалозина и Преднизолона.
  4. Если понос вызван недостатком ферментов, то специалисты назначают прием Мезима и Панкреатина. Необходимо следить за количеством еды, которую вы съедаете за 1 раз. Это поможет устранить причину расстройства пищеварения.
  5. Инфекционные формы болезни лечат антибиотиками (Энтрофурилом и Фупазолидоном).
  6. Лечение поноса в домашних условиях невозможно без устранения симптомов дисбактериоза. Для нормализации микрофлоры врачи прописывают больным пробиотики. Это средства, предназначенные для восстановления нормальной микрофлоры кишечника (Ацилакт, Бифидумбактерин).
  7. Иногда расстройство пищеварения возникает во время лечения антибиотиками. В этом случае необходима замена на более безопасные препараты.
  8. Для уменьшения моторики используют Лоперамид или Ларемид. Препараты нельзя применять при лечении инфекционных расстройств и отравлений.

Как вылечить диарею травами

cheremuha 300x244 фотография
Лечение поноса травами

Лечение поноса с помощью настоек из целебных трав – один из самых безопасных способов устранения расстройств пищеварения:

  1. Положите в кастрюлю половину стакана промытых листьев черемухи и залейте 500 мл воды. Кипятить отвар необходимо в течение 30 минут. После этого настой должен томиться под крышкой в течение часа. Готовый отвар нужно принимать по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи.
  2. Несколько веток цикория заварите стаканом кипятком и настаивайте в течение 15 минут. Теплый отвар нужно после каждого приема пищи. Трава помогла многим людям, страдающим от жидкого стула.
  3. Добавьте ст. ложку сухого калгана в литр кипящей воды. Отвар будет готов в течение 5 минут. Его необходимо пить по 100 мл 3 раза в день.
  4. Смешайте вместе листья малины и калины в равных пропорциях. Залейте 1 ст. ложку смеси 2 стаканами кипятка. Отвар можно пить вместо черного чая 4 раза в день.

Какие ягоды и фрукты помогают при поносе?

Народные средства на основе ягод и фруктов ни в чем не уступают травяным настоям:

  1. Для приготовления киселя из сушеной черники необходимо подготовить 1 чайную ложку ягод. Залейте чернику 300 мл воды и добавьте в смесь немного сахара и крахмала. Кисель нужно варить в течение 15 минут. Перед употреблением его нужно охладить. Кисель обволакивает стенки кишечника, снимая их раздражение. Постепенно понос должен прекратиться.
  2. Корки граната необходимо предварительно высушить. Для их измельчения можно воспользоваться кофемолкой. Чайную ложку гранатового порошка залейте стаканом кипятка и томите смесь на водяной бане в течение 40 минут. Отвар нужно принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день.
  3. Мелко нарежьте грушу и залейте ее 400 мл воды. Добавьте в смесь 1 ст. ложку овсяной муки. Раствор нужно варить в течение 5 минут. После этого отвар должен настаиваться под крышкой в течение 60 минут.  Настой нужно пить по 100 мл 2 раза в день.

Овощные рецепты от поноса

  1. morkovi ot ponosa 300x200 фотография
    Овощи от поноса

    Вареную морковь очистите от кожуры и натрите на мелкой терке. Добавьте в кашицу кипяченой воды. У вас должна получиться масса, напоминающая пюре. Средство нужно принимать по 3 ст. ложки каждые 3 часа. Процедуру нужно повторять до полного выздоровления.

  2. Половину стакана луковой шелухи залейте литром воды. Раствор доведите до кипения и варите в течение 10 минут. Теперь выключите газ на плите и закройте отвар крышкой на 30 минут. Принимайте по 100 мл лукового отвара 4 раза в день до полного излечения
  3. Картофельный крахмал оказывает закрепляющее действие при жидком поносе. Растворите в 100 мл холодной воды 10 грамм порошка. Добавьте раствор в литр кипящей воды. Смесь нужно варить в течение 5 минут. Смесь нужно принимать в охлажденном виде 4 раза в день по 100 мл.

Лечебная диета

Благодаря диете можно справиться с симптомами легкой формы диареи.

Основной принцип лечения заключается в том, чтобы пить как можно больше жидкости.

Восстановить водно-солевой баланс помогает минералка без газа.

При хроническом поносе необходимо пересмотреть свой рацион питания. Врачи советуют готовить блюда на пару или отваривать. Объем порций не должен перегружать пищеварительную систему. Если вы хотите избавиться от симптомов поноса, то придется отказать от жаренных и копченых продуктов.

Перед покупкой продуктов проверяйте срок их годности. Ведь основная причина хронической диареи – неправильное питание.

В ежедневный рацион можно включить следующие продукты:

  • черствый хлеб;
  • обезжиренный творог;
  • сухари;
  • бульон из мяса или овощей;
  • кисель, сваренный из натуральных продуктов (не покупайте готовые полуфабрикаты, так как в них много различных добавок);
  • слабый чай.
  • кофе лучше заменить напитком из цикория.

Продукты, которые нельзя есть при диарее

Если вы не хотите спровоцировать приступы диареи откажитесь от нескольких продуктов:

  1. Жареное мясо и рыба оказывают раздражающее действие на слизистые пищеварительной системы.
  2. Цельное молоко стимулирует перистальтику кишечника.
  3. По той же причине полностью исключите из своего рациона редьку, редис, капусту, свеклу и огурцы.
  4. Лечение поноса может затянуться, если вы будете есть кондитерские изделия и сдобу.
  5. При диарее нужно пить много жидкости. Однако это не относится к газировке, которую с трудом переносят даже здоровые люди.

Профилактика поноса

Чтобы избежать поноса, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Воду из-под крана лучше кипятить, а не пить в сыром виде. В ней могут присутствовать вредоносные бактерии. При попадании в организме человека патогенные микроорганизмы начинают быстро размножаться.
  2. Свежую зелень, собранную прямо с грядки, перед употреблением в пищу нужно обязательно мыть. То же правило действует в отношении овощей и фруктов.
  3. Лучше не покупать домашние консервы, так как нельзя быть уверенным в их безопасности. Малейшее отклонение от технологии изготовления может привести к печальным последствиям.
  4. При покупке скоропортящихся продуктов в магазине внимательно осматривайте каждую упаковку. Употребление в пищу испорченных товаров может привести к расстройству пищеварения.
  5. Мясо может быть заражено различными паразитами. Его необходимо полностью прожаривать.
  6. При покупке лекарственных препаратов обязательно смотрите на срок их годности. Прием просроченных лекарств может привести к расстройству пищеварения.