Понос желтого цвета у взрослого не такой безобидный, как может показаться. Бывает, что диарея вызвана инфекцией, или патологией в ЖКТ. Если вовремя не заняться устранением этого расстройства, то оно может спровоцировать сильное обезвоживание, которое опасно не только для детей, но и для взрослых.

Чтобы понос не привел к неприятным последствиям, лучше всего как можно скорее обратиться к врачу, чтобы точно знать причину.

Почему появляется желтый понос?

Желтый понос у взрослого может появиться из-за инфекции, которая попадает в организм через немытые фрукты. Заражение может также произойти, если человек плохо моет руки или ест плохо приготовленную пищу – недожаренное мясо, домашнее молоко, сметану. Однако это не единственная причина, существуют и другие, факторы, которые могут вызвать расстройство. Ведь в норме цвет стула обусловлен продуктами распада гемоглобина - билирубином, и его производным - стеркобилином.

Другие причины желтого поноса:

  • патологиияЖКТ (язвы, панкреатит и т.д.);
  • лечение антибиотиками и другими лекарствами (дисбактериоз);
  • нарушение гормонального фона (патология щитовидной железы, сахарный диабет);
  • нарушения в работе печени (ЖКБ, механическая желтуха с осветлением кала);
  • перенесенные операции;
  • частые стрессы, повышенная нервозность.

Если желтый понос у взрослого начался после операции на органах брюшной полости, то такое расстройство лечить не надо. При соблюдении всех рекомендаций врача и правильном рационе диарея пройдет сама.

При частых стрессах тоже особое лечение не требуется, лучше всего записаться на прием к психотерапевту или пару дней отдохнуть, принимая растительные мягкие седативные средства (Фитоседан, Ново-Пассит, Персен Форте). Обычно после этого понос проходит.

Если выявлены нарушения в работе печени, то здесь лекарства от поноса  не помогут. В этом случае надо консультироваться у гепатолога, инфекциониста или хирурга, в зависимости от диагноза - гепатита, желчнокаменной болезни.

Когда начался желтый понос, нужно сразу обращаться к врачу, чтобы как можно скорее начать лечение. Если этого не сделать, то расстройство может вылиться в более серьезное заболевание.

Если у кого-то появился желтый понос как симптом вирусной диареи, то необходимо завести отдельную посуду для больного, потому что через столовые приборы может заразиться кто-нибудь другой. Не нужно забывать, что кишечные инфекции вирусной природы также передаются воздушно-капельным путем.

Тревожные признаки

Если понос желтого цвета не прекращается неделю или больше, то необходимо обратиться к врачу, т.к. расстройство может указывать на плохой отток желчи.

Обязательно посетить врача следует и при наличии таких симптомов:

  • общая слабость;
  • кожа приобрела желтый оттенок;
  • сильные боли в животе;
  • потемнение мочи;
  • кровяные прожилки в испражнениях;
  • резкое похудение;
  • высокая температура (выше 38 градусов).

Если человек часто путешествует, то после возвращения домой также надо внимательно прислушиваться к своему организму. Желтый понос после поездки может быть вызван занесением инфекции в организм, особенно если человек посещал теплые страны, и пил подозрительную воду, купался в открытых водоемах.

Если желтый понос появился в комплексе с отрыжкой, тошнотой и ухудшением аппетита, то причиной может быть панкреатит. При обнаружении таких симптомов необходимо также обратиться за помощью.

Бывает, что в поносе появляется пена. Это не такой тревожный симптом как обезвоживание, но если не обратить на него внимание, то в будущем возможно появление серьезных заболеваний ЖКТ. Обычно фекалии с пеной появляются вследствие неправильного питания – слишком большого употребления мучного, жирного и копченого. Если появился желтый понос с пеной, но нет никаких неприятных симптомов, то прежде  нужно скорректировать свое питание.

Если вместе с поносом появляются признаки обезвоживания – темные круги вокруг глаз, постоянное чувство жажды, уменьшение объема выделяемой мочи, то в этом случае нужно сразу обращаться к врачу.

Чем опасно обезвоживание?

Обезвоживание – это дефицит воды в организме. Поскольку в жидкости содержатся важные соли и микроэлементы, то недостаток воды плохо влияет на работу некоторых органов. Организм любого человека на 60% состоит из жидкости, поэтому ее недостаток сильно отражается на общем состоянии.

При диарее вода уходит из организма очень быстро через понос, а иногда - через рвотные массы, поэтому при расстройстве необходимо пить много жидкости, содержащей специальные соли, чтобы восполнять ее недостаток.

Если вода из организма уходит быстро, а ее недостаток не восполняется, то у человека помимо жажды могут появиться следующие признаки обезвоживания при поносе:

  • головная боль, головокружение;
  • учащение пульса;
  • сухость во рту.

Помимо этого человек становится вялым, и у него появляется сильная слабость. Все это является симптомами среднего обезвоживания.

Если жидкости в организме еще меньше, то в этом случае человек не хочет пить и даже не может встать. В этом случае надо немедленно вызывать скорую помощь, потому что восстановить водный баланс при сильном недостатке воды можно только парентеральным путем (внутривенно).

Обезвоживание провоцирует различные аутоиммунные заболевания, в число которых входит волчанка (СКВ) и болезнь Альцгеймера. Недостаток влаги в организме также ускоряет старение, поэтому при поносе надо как можно больше пить воды.

Какие анализы надо сдать у врача?

Если понос желтого цвета возникает из-за переедания, стресса, то можно не обращаться в поликлинику. Но если диарея наблюдается регулярно, то это повод, чтобы сдать анализы.

Обычно человеку назначают анализы кала и крови. Если есть подозрения на панкреатит, то назначают дополнительно ультразвуковое обследование поджелудочной железы. Также может понадобиться рентген кишечника и эндоскопия.

Если в крови слишком большое количество лейкоцитов, то это говорит о неспецифическом воспалении (панкреатит, энтероколит). Анализ испражнений тоже помогает понять, насколько хорошо работает поджелудочная железа. Если белки и жиры перевариваются плохо, то это может указывать на расстройства в работе поджелудочной железы.

Как облегчить состояние при диарее в домашних условиях?

Если начался желтый понос, то лекарственные препараты лучше не использовать самостоятельно, но можно облегчить состояние другими, более безопасными способами.

В первую очередь при поносе надо пить много жидкости. Помимо этого нужно соблюдать диету – не есть жирного, сладостей и т.д. Очень хорошо восстанавливают водный баланс кисели, еще они оказывают небольшой адсорбирующий эффект, который улучшает общее состояние. Чтобы восполнить недостаток жидкости в организме еще можно пить обычную воду с добавлением лимонного сока.

Если сильно болит живот, то можно приготовить травяной чай с мятой.

Несмотря на безопасность адсорбентов, например, активированного угля и Смекты, принимать при поносе их надо очень осторожно, поскольку не исключено наличие язвенных дефектов слизистой с развитием кровотечения. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом, также не следует употреблять очень много этих лекарств.

Если понос появился вместе с температурой, то здесь надо действовать очень осторожно. Если температура не выше 38 градусов, то сбивать ее не надо. Но при повышении выше 38, требуется в первую очередь вызвать врача, и давать больному большое количество воды. Сбивать температуру медикаментозно до прихода врача нежелательно, лучше положить на лоб холодный компресс и обтереть тело разведенным уксусом. Разводить уксусную кислоту в воде надо, исходя из пропорции – одна столовая ложка на 0,5 литра воды.

Профилактика диареи

После того как понос желтого цвета устранен, нужно как минимум еще около 10 дней посидеть на диете и не перегружать печень и поджелудочную железу. Если был диагностирован панкреатит, гастрит или какое-либо другое заболевание ЖКТ, то диету надо поддерживать столько, сколько порекомендовал врач.

Чтобы желтый понос не начался снова, необходимо включить в свой рацион пищу, которая мягко воздействует на ЖКТ – не раздражает его, не провоцирует формирование газов и т.д.

После поноса нельзя есть все виды капусты, редис, репу, молочные продукты, все бобовые, сухофрукты и свежий хлеб.

В рацион следует включить крупы, творог, мясо (только оно не должно быть жирным, копченым и жареным). Рекомендуется употреблять сухари, кисель, и различные отвары из черники и черемухи. Можно покупать кисломолочные продукты -  кефир, варенец, ряженку.

При составлении диеты также надо обратить внимание на рекомендации врача.

Еще на возникновение поноса влияет образ жизни. Если человек мало двигается, и ест много жареного и печеного, то одно корректирование рациона не поможет.

При диарее врачи часто прописывают пробиотики – это лекарства, в состав которых входят полезные бактерии, которые восстанавливают микрофлору кишечника. Желтый понос часто бывает вызван бактериальной инфекцией или вирусами, которые нарушают  баланс нормальной микрофлоры в кишечнике, поэтому прием пробиотиков целесообразен в этом случае.

Пробиотики нужно принимать и после курса терапии антибиотиками.

Помимо пробиотиков иногда выписываются лекарства, которые уменьшают моторику кишечника. Среди них наиболее известные, это «Но-шпа», «Реасек» и др. От диареи также помогают ромашковые и мятные отвары, а также настои из укропа, шиповника или шалфея.

Поскольку при поносе выводится много полезных веществ из организма, врачи на этапе восстановительного лечения прописывают комплексы витаминов и минералов.

После прекращения поноса желательно употреблять повышенное количество жидкости еще несколько дней,  и водный баланс окончательно восстановился. Можно пить не просто воду, а травяные чаи, шиповниковый отвар, кисель, компоты и т.д.